العلاج الروحانى بالقران للشيخه ام مهند

علاج روحانى بالقران وخدام اسماء الله الحسنى علاج السحر والحسد والمس والجان فك عقدة القرين الاصلاح بين المتخاصمين جلب الحبيب ورد المطلقة ارجاع الغائب تهييج محبة فك السحر جلب الزبون تزويج العانس تفسير احلام


  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

الفوائد الصحية للخوخ

شاطر

الشيخه ام مهند
Admin

عدد المساهمات : 1350
تاريخ التسجيل : 14/09/2011
العمر : 48

الفوائد الصحية للخوخ

مُساهمة  الشيخه ام مهند في الأحد يونيو 02, 2013 1:11 am





السلام عليكم


خوخ يعتبر الخوخ من الفاكهة التي تحتوى على فوائد عديدة لصحتنا ومنها : من الفوائد الصحية لثمار الخوخ:
1- ثمار الخوخ منخفضة في نسبة السعرات الحرارية التي توجد بها، ولا تحتوى على الدهون المشبعة ، لكنها تحتوى على مركبات غذائية متعددة نفيد صحة الإنسان ومن بينها المعادن والفيتامينات

2- ثمار الخوخ مصدر غنى بمضاد الأكسدة فيتامين (ج)، هذا الفيتامين الهام لتركيب الأنسجة الضامة، تناول الأطعمة التي تحتوى على فيتامين (ج) تزيد من مقاومة الجسم لمحاربة العدوى ودرء التأثير الضار للجزيئات الحرة.

3- ثمار الخوخ غنية بفيتامين (أ) والبيتا – كاروتين. فيتامين (أ) هام للمحافظة على حاسة الإبصار عند الإنسان ، كما أن هذا الفيتامين هام للمحافظة على سلامة الجلد والأغشية المخاطية بالجسم. الإكثار من تناول الفاكهة الغنية بفيتامين (أ) تحمى الرئة والتجويف الفمى من الإصابة بالسرطانات المتصلة بها

4- يخفف العطش وحر الجلد بالصيف . يخفض الحرارة

. 5- يكافيء القيء والدوار

6- يكافح الصداع عن طريق دهن زيته موضعياً وأكله (الثمرة) فيضاعف المفعول

7- يكافح أمراض اللثة بالغرغرة

8- يدر البول ويفتت الحصى والرمل

9- فاتح للشهية ، و جيد ومنشط للمعدة. ثمار الخوخ غنية بالمعادن مثل: 1- البوتاسيوم، فالبوتاسيوم مكون هام في خلايا الجسم وسوائله ويتحكم في معدلات ضربات القلب وضغط الدم. 2- الفلوريد، فالفلوريد مركب هام في العظام والأسنان ، كما يحول دون تسوس الأسنان. 3- الحديد، فالحديد مطلوب لتكوين خلايا الدم الحمراء. وهذه صورة توضح القيمة الغذائية لما يحتويه 100 جرام من الخوخ
  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 11, 2016 1:11 am